Hoy en día ya son millones de personas las que consumen espirulina, un excelente complemento nutricional. La espirulina ya forma parte de las recomendaciones de las Naciones Unidas (O.N.U.) y de la Organización Mundial de la Salud. Mediante el Instituto Intergubernamental para el Uso de las Microalgas espirulina contra la Malnutrición, la O.N.U. recomienda el…
Las uñas quebradizas es un problema común que se puede deber a diferentes causas. En ocasiones puede deberse a alguna enfermedad como la anemia o la hepaitis, también puede deberse a alguna carencia vitamínica o debido a agentes nocivos que acaban deteriorando manos y uñas.
Ahora que estamos en temporada alta de trancazos, es decir de gripes y resfriados, nos va a venir muy bien tener a mano un buen ungüento para los resfriados o las gripes que nos va a ser de gran ayuda para descongestionar el pecho, las fosas nasales y para aliviar la tos.
Hay numerosas plantas expectorantes y mucolíticas que nos pueden ser de gran ayuda cuando tenemos el pecho cargado ya sea por resfriados, gripes, bronquitis, asma…
El frío y las bajas temperaturas están muy presentes en esta época del año y una de las zonas de nuestro cuerpo que más se resienten ante este clima son los labios. Por eso hoy, os dejo una fácil receta para hacer un bálsamo labial que hidratará y protegerá los labios, al que además le…
Hoy os dejo con una receta de bombas de baño relajantes efervescentes. Hacer tus propias bombas de baño es muy fácil y muy rápido. Puedes hacerlas del color que quieras, utilizar pétalos de flores y el aroma que más te guste.
Los beneficios de tomar un baño de sales son numerosos tanto para el organismo como para la piel. Cuando tomamos un baño con sales todos sus minerales son absorbidos por nuestra piel penetrando en nuestro organismo.
Hay dos motivos por los que puedes optar para hacer tus propias pastillas para el lavavajillas. Uno es para evitar los químicos que contienen los lavavajillas comerciales que son nocivos y además pueden irritar la piel. El segundo motivo es por un ahorro económico. Así que con esta receta podéis hacer vuestras propias pastillas para…
La sal cristalina del Himalaya tiene millones de años de antigüedad y es una de las sales más ricas y puras que podemos disfrutar. Es una sal que no ha llegado a tocar tóxicos ni contaminantes como puede suceder con otras sales que se extraen del mar. Como su nombre indica, esta sal se extrae…
Este verano me ha dado por lucir unos bonitos reflejos rubios en la melena y a más a más, cómo últimamente el estrés me ha estado haciendo compañía y en consecuencia tengo un problemilla de caída de cabello, he decidido hacerme una loción capilar natural que por un lado aporte esos reflejos rubios y le…
Hoy os traigo la receta de un licor, una poción mágica: el licor de café gallego. Una bebida espirituosa, tradicional, típica en furanchos, y en todas las fiestas y celebraciones gallegas. Si nunca has probado este licor, ten por seguro que cuando lo hagas, querrás disfrutar de él en muchos momentos de tu vida, y…
Silvan Nature 