Cómo hacer tintura de diente de león


La tintura de diente de león es otro de esos remedios naturales que no pueden faltar en casa. El diente de león regula la función urinaria y previene la retención de líquidos. Mejora el funcionamiento del sistema linfático por lo que depura y mantiene el cuerpo libre de toxinas, entre otras muchas propiedades que podéis consultar aquí.

Al menos un par de veces al año conviene desintoxicar nuestro organismo, para ello, la tintura de diente de león es una buena opción.

Las tinturas son un método tradicional y muy efectivo para aprovechar todas las propiedades de las plantas. Elaborar una tintura de diente de león es muy sencillo.

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Ingredientes:

  • 250 gr. de hojas frescas de diente de león con raíz si puede ser.
  • Alcohol de 96º (sirven otras graduaciones de alcohol)
  • 1 frasco con cierre hermético.
  • Un frasco gotero opaco para envasar

Elaboración:

  • Lavamos el diente de león y quitamos el exceso de humedad con un trapo.
  • Machacamos la planta un poco con el mortero, colocamos las hojas en el frasco y las cubrimos con el alcohol.
  • Cerramos el frasco y lo dejamos reposar durante un mes en un lugar fresco y oscuro (dentro de un aramario).
  • Durante este mes de reposo iremos agitando cada día el frasco durante unos 20 segundos.
  • Pasado este tiempo, filtramos la mezcla y la envasamos en goteros opacos o en cualquier otro recipiente de cristal oscuro indicando la fecha de elaboración.

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Administración y dosificación:

  • La tintura se conserva durante un periodo de tres años.
  • Se toma añadiendo 10-15 gotas, dos veces al día, diluidas en agua, zumo, infusiones… durante períodos de 7 días, luego se descansa otra semana y se vuelve a iniciar el tratamiento si se desea o es necesario.
  • Consultar las posibles contraindicaciones de la planta antes de tomar cualquier tintura.

 

 

 

 

 

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2 comentarios en “Cómo hacer tintura de diente de león

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